赏金女王网站中国质料音讯网讯 高考、中考日益邻近，考查岁月正值气温升高、微生物容易孳乳生息和食品中毒易发高发工夫，为保护空旷考生饮食安笑饮食，防患百般食物安笑事情爆发，辽宁省墟市羁系局颁布高考、中考岁月食物安笑消费提示。

　　高考、中考正值夏日，正在高温、高湿的境遇中，各样致病微生物生息加快，食品易退步变质，是以正在食品的添置、加工和储蓄等各闭节都应贯注。

　　家庭用餐，要贯注采购的食物原料别致，烹调历程要烧熟煮透，食材的统治和储蓄要做到生熟分散，即切熟食与切生肉生菜的刀、板要分散，避免微生物交叉污染；冷饮、凉菜等的储蓄要做到冷热分散。食用别致食品，尽量不吃剩菜剩饭。避免吃生冷食品，熟食应彻底加热后食用。

　　尽量拔取正在家或学校食堂用餐，表出就餐要拔取有食物筹备许可证或幼餐饮筹备许可证，卫生前提好的筹备处所，并索要正途发票或收条。

　　发起不要转换学平生时的饮食习气和次序，切勿试验新颖的食材或者不常吃的食品，避免变成肠胃错杂等。

　　科学拔取食品品种。就餐请贯注荤素搭配、均衡炊事，多食富含炊事纤维饮食、维生素的别致蔬菜、生果等平淡壮健食物，不暴饮暴食饮食。少食油腻和生、冷食物，慎食凉菜、生食海产物等高危机食物。考查岁月，气象炙热，考生应恰当增补饮水量，补水要实时，少量多次，避免一次性饮用过量变成身体不适饮食。户表运动后可适量增补含有矿物质的水或饮料，气温过高或多量出汗时不要多量饮用冰镇的水或饮品。

　　无论是表出用餐、收集订餐，仍然添置食材，若是闪现疑似食源性疾病或其他食物安笑题目，要实时就医，留存干系凭证，并实时拨打12315投诉举报电话。辽宁省商场监禁局揭橥中高考时候饮食泯灭提示